У многих из нас на столько загружен рабочий день, что время на отдых либо слишком мало, либо оно совершенно отсутствует. Отдых – неотъемлемая составляющая здоровой жизнедеятельности всего организма. Медиками доказано, что интеллектуальная работа отнимает у человека больше всего энергии и сил, истощает организм. Именно поэтому специалисту, который постоянно выполняет интеллектуальную работу необходимо правильно составить расписание рабочего времени, а также эффективно распределить время отдыха и работы.
Как очистить наше сознание от беспокойства и раздражения
Убрать из нашего сознания мысль, которая не дает нам покоя, дело непростое. Однако очень важно научиться освобождать наше сознание для здорового сна и нормальной жизнедеятельности.
НЕКУРЯЩИЕ СОИСКАТЕЛИ ИМЕЮТ ПРЕИМУЩЕСТВО ПРИ ПРИЕМЕ НА РАБОТУ
Каждый работодатель при приеме кандидатов неизбежно сталкивается с вопросом курения. Курение — проблема общественная, в России по статистике постоянно курят 75% мужчин и 21% женщин.